close
تبلیغات در اینترنت
9 use ful food for hair خوراكيهاي مفيد براي مو
منوی اصلی
آیدی مدیر وبلاگ
آرشیو وبلاگ
منوی اضافه
  • متن

بادام: منشاء خوبي براي پروتئين هاي گياهي است و غني از آهن و ويتامين E محسوب مي شود. براي کاهش کلسترول هم مفيد است که باعث مي شود نياز به مصرف داروهاي کاهنده کلسترول در آينده کم شود (اين داروها عامل ريزش مو هستند)
2- دانه هاي سويا: سويا منشاء خوبي براي پروتئين هاي مفيد گياهي است. مقدار ويتامين E و آهن آن نيز خوب است. آهن در ساخت اجزاي هموگلوبين موثر است. هموگلوبين در دريافت اکسيژن و رساندن آن به بافت مسئول است و بدون آن رشدي در مو صورت نمي گيرد. ويتامين E در جذب اکسيژن کمک مي کند و جريان خون در فرق سر را افزايش مي دهد.
منبع

www.irib.ir
[ نوشته های کوتاه علمی ]

صفحات وبلاگ