close
تبلیغات در اینترنت
رنگارنگ
منوی اصلی
آیدی مدیر وبلاگ
آرشیو وبلاگ
منوی اضافه
  • متن

بادام: منشاء خوبي براي پروتئين هاي گياهي است و غني از آهن و ويتامين E محسوب مي شود. براي کاهش کلسترول هم مفيد است که باعث مي شود نياز به مصرف داروهاي کاهنده کلسترول در آينده کم شود (اين داروها عامل ريزش مو هستند)
2- دانه هاي سويا: سويا منشاء خوبي براي پروتئين هاي مفيد گياهي است. مقدار ويتامين E و آهن آن نيز خوب است. آهن در ساخت اجزاي هموگلوبين موثر است. هموگلوبين در دريافت اکسيژن و رساندن آن به بافت مسئول است و بدون آن رشدي در مو صورت نمي گيرد. ويتامين E در جذب اکسيژن کمک مي کند و جريان خون در فرق سر را افزايش مي دهد.
منبع

www.irib.ir
[ نوشته های کوتاه علمی ]

ای قوم به حج رفته کجایید کجایید معشوق همین جاست بیایید بیایید

معشوق تو همسایه و دیوار به دیوار در بادیه سرگشته شما در چه هوایید


گر صورت بیصورت معشوق ببینید هم خواجه و هم خانه و هم کعبه شمایید



ده بار از آن راه بدان خانه برفتید یک بار از این خانه بر این بام برآیید


آن خانه لطیفست نشان
هاش بگفتید از خواجه آن خانه نشانی بنمایید


یک دسته گل کو اگر آن باغ بدیدیت یک گوهر جان کو اگر از بحر خدایید



با این همه آن رنج شما گنج شما باد افسوس که بر گنج شما پرده شمایید




اى فرزندان آدم جامه خود را در هر نمازى برگیرید و بخورید و بیاشامید و[لى] زیاده‏روى مکنید که او اسرافکاران را دوست نمى‏دارد اعراف آیه 31


و چون بخواهیم شهرى را هلاک کنیم خوشگذرانانش را وا مى‏داریم تا در آن به انحراف [و فساد] بپردازند و در نتیجه عذاب بر آن [شهر] لازم گردد پس آن را [یکسره] زیر و زبر

سوره اسرا آیه 16

انشای یک پسر دبستانی در مورد ازدواج:

هر وقت من يك كار خوب مي كنم مامانم به من مي گويد بزرگ كه شدي برايت يك زن خوب مي گيرم.
تا به حال من پنج تا كار خوب كرده ام و مامانم قول پنج تايش را به من داده است.


حتمن ناسرادين شاه خيلي كارهاي خوب مي كرده كه مامانش به اندازه استاديوم آزادي برايش زن گرفته بود. ولي من مؤتقدم كه اصولن انسان بايد زن بگيرد تا آدم بشود ، چون بابايمان هميشه مي گويد مشكلات انسان را آدم مي كند.
در عزدواج تواهم خيلي مهم است يعني دو طرف بايد به هم بخورند. مثلن من و ساناز دختر خاله مان خيلي به هم مي خوريم.


از لهاز فكري هم دو طرف بايد به هم بخورند، ساناز چون سه سالش است هنوز فكر ندارد كه به من بخورد ولي مامانم مي گويد اين ساناز از تو بيشتر هاليش مي شود.
در عزدواج سن و سال اصلن مهم نيست چه بسيار آدم هاي بزرگي بوده اند كه كارشان به تلاغ كشيده شده و چه بسيار آدم هاي كوچكي كه نكشيده شده. مهم اشق است !

اگر اشق باشد ديگر كسي از شوهرش سكه نمي خواهد و دايي مختار هم از زندان در مي آيد من تا حالا كلي سكه جم كرده ام و مي خواهم همان اول قلكم را بشكنم و همه اش را به ساناز بدهم تا بعدن به زندان نروم.


مهريه و شير بلال هيچ كس را خوشبخت نمي كند. همين خرج هاي ازافي باعث مي شود كه زندگي سخت بشود و سر خرج عروسي داييمختار با پدر خانومش حرفش بشود دايي مختار مي گفت پدر خانومش چتر باز بود.. خوب شايد حقوق چتر بازي خيلي كم بوده كه نتوانسته خرج عروسي را بدهد. البته من و ساناز تفافق كرده ايم كه بجاي شام عروسي چيپس و خلالي نمكي بدهيم. هم ارزان تر است ، هم خوشمزه تراست تازه وقتي مي خوري خش خش هم مي كند!


اگر آدم زن خانه دار بگيرد خيلي بهتر است و گرنه آدم مجبور مي شود خودش خانه بگيرد. زن دايي مختار هم خانه دار نبود و دايي مختار مجبور شد يك زير زميني بگيرد. ميگفت چون رهم و اجاره بالاست آنها رفته اند پايين! اما خانوم دايي مختار هم مي خواست برود بالا! حتمن از زير زميني مي ترسيد. ساناز هم از زير زميني مي ترسد براي همين هم برايش توي باغچه يك خانه درختي درست كردم. اما ساناز از آن بالا افتاد و دستش شكست.. از آن موقه خاله با من قهر است.


قهر بهتر از دعواست. آدم وقتي قهر مي كند بعد آشتي مي كند ولي اگر دعوا كند بعد كتك كاري مي كند بعد خانومش مي رود دادگاه شكايت مي كند بعد مي آيند دايي مختار را مي برند زندان!


البته زندان آدم را مرد مي كند.عزدواج هم آدم را مرد مي كند، اما آدم با عزدواج مرد بشود خيلي بهتر است!
اين بود انشاي من

تغيير رنگ ادرار

با چند مورد استثناء، ادرار طبيعي معمولاً شفاف و کمي زرد رنگ با بوي خفيف آمونياک است. گاهي تغيير در اين رنگ ادرار نشانه بد کار کردن يا مشکل در قسمتي از اين سيستم است.

اما چه زماني بايد با تغيير رنگ ادرار به پزشک مراجعه کنيم؟

1-زماني که به رنگ قرمز در آمده يا رگه هاي قرمز دارد،

2- همچنين زماني که ادرار کدر يا شيري و بد بوست. ادرار قرمز يا صورتي به علت خونريزي در جائي از دستگاه ادراري است و نياز به درمان فوري دارد. ادرار کدر يا شيري مي تواند نشانه عفونت مثانه، مجاري ادراري يا سنگ کليه باشد. در اين مورد ادرار ممکن است بدبو هم باشد.

بوي ادرار مبتلايان به بيماري قند هم کمي شيرين است. تغيير رنگ هاي ديگر به علت خوردن يا آشاميدن چيزهاي مختلف است. خوردن چغندر و نيز فنل فتالئين موجود در داروهاي مسهل رنگي شبيه به وجود خون در ادرار ايجاد مي کند. بتاکاروتن هويج و بعضي سبزيجات ديگر ادرار را زرد يا نارنجي مي کند. ويتامين B6 بوي مشخصي به ادرار مي دهد. آنتي بيوتيک ريفامپين، که در درمان سل به کار مي رود، ممکن است رنگ ادرار را کمي قرمز کند. برخي داروهاي تشخيصي هم ته رنگ هاي خاص به ادرار مي دهند، ولي اينها به همين خاطر تجويز مي شوند.

زرد پررنگ شـدن ادرار نشـان مي دهـد که بـدن کـم آب شـده اسـت. کم آبي مـزمن بدن و زرد شـدن مداوم رنگ ادرار، حتـي وقتي احسـاس تشـنگي نمي کنيد، مي تواند به تشکيل سنگ کليه منجر شود.

اگر در هنگام ورزش زياد عرق مي کنيد، ادرار تا چند ساعت بعد زرد تيره مي شود. اما اگر آب بخوريد اين رنگ زرد کمتر مي شود.

توصيه هاي درماني:

هميشه به رنگ ادرارتان توجه کنيد. وقتي زياد زرد مي شود يعني مواد زائد آن زياد است و بايد آب و مايعات بيشتري بخوريد. 10-8 ليوان آب در روز لازم است، گاهي بيشتر از اين مقدار بر حسب سن، جنس، ورزش، وزن و آب و هوا فرق مي کند.

به رنگ ادرار توجه کنيد قرمز شدن رنگ آن نشانه وجود خون است و بايد به پزشک مراجعه کنيد.
[ نوشته های کوتاه علمی ]

صفحات وبلاگ